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20 gesunde Superfoods zur Gewichtsreduktion - Leckeres Essen

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20 gesunde Superfoods zur Gewichtsreduktion #gesundessen #rezepte


Vegan For Fit


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Roter Bulgursalat


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Leckerer Bulgur: einmal 30 Minuten kochen und das Meal Prep für die Woche ist fertig!


Goldene Milch: Schnelles Rezept für die volle Wirkung


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Goldene Milch oder Kurkuma Latte ist dank der Wirkung von Kurkuma ein wahres Zaubergetränk. Goldene Milch eignet sich zum Abnehmen oder Immunsystem stärken. Kurkuma Latte ist au�erdem auch eine herrliche gesunde Alternative zu Kaffee. Dieses Rezept verrät


Wie du als Veganer alle Nährstoffe bekommst


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Eine vegane Ernährung ist nicht gleich eine Mangelernährung. Mit Hilfe von Dr. Gregers tägliches Dutzend Liste ist es leicht alle Nährstoffe bei einer veganen Ernährung zu bekommen. #vegan #vollwertig #täglichesdutzend


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15 richtig gute Jackfrucht-Rezepte, die Veganer UND Fleischesser beeindrucken


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